Efectos post COVID 19
Si te recuperaste de un cuadro agudo de COVID 19 es posible que algunos síntomas sean persistentes y duren desde semanas hasta meses, o puedan desaparecer y volver.
Generales
- Cansancio o fatiga que interfiere con la vida diaria
- Fiebre
- Malestar general después de un esfuerzo
Respiratorios y cardiacos
- Dificultad para respirar o falta de aire
- Tos
- Dolor de pecho
- Corazón que late rápido o fuerte (palpitaciones)
Neurológicos
- Dificultad para pensar o concentrarse (neblina mental)
- Dolor de cabeza
- Problemas para dormir
- Mareos al ponerse de pie
- Alteraciones del gusto y olfato
- Depresión o ansiedad
Digestivos
- Diarrea
- Dolor estomacal
Otros síntomas
- Dolor muscular o en articulaciones
- Sarpullido
- Cambios en ciclos menstruales
En conjunto, todos estos signos pueden limitar la reincorporación del paciente a su vida cotidiana.
Fuente:
Afecciones persistentes al COVID-19 y afecciones posteriores al COVID-19
https://espanol.cdc.gov/coronavirus/2019-ncov/long-term-effects/index.html
¿Qué esperar y hacer en estos casos?
- Mantener un seguimiento médico es de suma importancia, en particular si requeriste hospitalización o el uso de oxígeno suplementario durante el cuadro agudo.
- La fatiga y la falta de aire pueden indicar que tu función pulmonar no ha sido completamente recuperada.
- Por supuesto, si la oxigenación de tu sangre se mantiene baja o aún dependes de oxígeno, mantén informado a tu médico, es posible que requieras de terapia especializada para la rehabilitación de tu función pulmonar.
- Será tu médico quien indique si requieres algún estudio adicional durante el seguimiento, como tomografía o exámenes de sangre.
- Apégate a una alimentación saludable.
- La ansiedad, depresión y miedos pueden ser persistentes y afectar el regreso a las actividades cotidianas, informa a tu médico, posiblemente requieras de rehabilitación de la salud mental.
- La actividad física debe ser retomada poco a poco y de manera gradual. En algunos casos puede ser necesaria la rehabilitación física y muscular.
- Pregunta a tu médico para más información sobre de rehabilitación física, pulmonar y de salud mental.
Medicina de Rehabilitación:
55 5424 7224 exts. 3093 & 3096.
